오트밀 맛있게 먹기 요거트+사과+아몬드+땅콩가루

앞으로 오트밀을 애용할 거 같은데

이것저것 다양한 음료와 함께 먹어볼 예정

가장 맛있는 조합을 찾아보겠어

 

 

오늘의 오트밀

 

 

밥그릇에 오트밀 반의반정도 깔아주고

그릭요거트와 아몬드브리즈로 적셔주기!

딱 오트밀이 잠길만큼만 부어주고 10분 기다려요

 

 

그리고 사과 준비하며 생각난 

칼로리 낮은 땅콩버터가루도 좀 뿌려봄

물에 개어서 땅콩버터 만들 수 있는 

일반 땅콩버터와 비교도 안되게 칼로리가 낮은 마법의 가루!!

 

그 위에 아마씨, 햄프씨드, 아몬드 올려주고

사과를 얇게 저며서 올려주면 완성

 

고소한 맛이랑 진짜 잘어울리는 오트밀

담번엔 아몬드를 부셔서 뿌려봐야겠다

 

 

 

 

준비한 오트밀이 사과 막 부시면서 섞어줌!

한 입먹어봤는데 사과맛이 생각보다 약해서

2배는 더 넣어서 섞섞!

 

재료들이 모두 맛이 강하지 않게 잘 섞여서 생각보다 맛있다.

땅콩가루 맛은 거의 안나서 안뿌려도 될 듯

사과 + 아몬드 + 그릭요거트 + 아몬드브리즈면 

일단 이 맛은 충분하지 싶다!!

 

 

 

그리고 요즘 꽂힌 사과 + 땅콩버터 ㅋㅋㅋㅋㅋ

이거 너무 맛있다

이소라 언니 알려주셔서 감사해여